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我们在日常生活中常常听到这些所谓的“生活常识”，尤其是咱们的父母辈和爷爷奶奶更是深信不疑。今天就来为大家整理出几个常见的健康谣言，看看哪些是你听过的？

谣言一：发热捂汗可以帮助孩子退烧

真相：由于小儿的神经系统发育不完善，在捂汗过程中很容易导致惊厥的发作。有的孩子会诱发“捂热综合征”，甚至因脱水而死亡。

谣言二：葡萄的白霜是农药残留

真相：葡萄表面的“白霜”是葡萄皮上的蜡质、这种蜡质是葡萄本身产生的、附着在葡萄皮上的，主要是为了防止水分的蒸发，同时还能抵御病菌的侵染。它不溶于水，对人体健康无害。

谣言三：食用长斑的鸡蛋会中毒

真相：鸡蛋长斑是蛋壳腺分泌紊乱造成色素沉积不均匀，或鸡蛋壳内的水分透过蛋壳膜积聚在一起造成的，与病菌的污染无关。长斑的鸡蛋只要内部新鲜没有破损，就可以正常食用。

谣言四：月子不能用眼、流泪，会落下眼疾

真相：产后适度用眼、流泪并不会损伤眼睛，一直压抑反而容易产后抑郁。

谣言五：红糖水补血效果好

真相：红糖水并没有直接的补血效果。但红糖的确有暖宫暖经作用，女性痛经时可以喝点。风寒感冒时喝点红糖姜水也有温经散寒的作用。

类似于以上的谣言还有很多很多，尤其是在疫情期间很多非专业人士和稀泥式的解读给大众带来误解和社会恐慌。让人很难分辨哪些是真相，哪些又是谣言？

所以，作为健康服务行业里的佼佼者——常笑健康也在为此努力，联合多方医疗资源积极为大家做好“辟谣”科普，用专业的态度引领健康的新式生活。用户可以直接关注“常笑健康”公众号，搜关键词“谣言”即可查阅。在疫情期间，常笑健康也在积极做好疫情相关资讯和疫情辟谣工作，为健康中国略尽绵薄之力。

除此之外，如果你有想要了解或者难以分辨的健康问题还可以查阅“健康手册”，这里有专业又全面的解答。

什么是健康手册？我又该如何查阅呢？

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