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今年超超超长的“双节小长假”，终于来了！9月30日晚，云集众星、万众瞩目的“中国梦·祖国颂”央视国庆晚会也拉开序幕，官宣阵容海报中的C位，则是钟南山、张伯礼、张定宇三位抗疫功臣，让网友直呼：顶流中的顶流，前排小板凳已经搬好！

当晚，透过《坚信爱会赢》节目，钟南山院士发来了特别寄语。他说：“千言万语汇成一句话，祖国永远在我心中，我坚信明天会更好。”这简简单单的一句话，却充满了力量，它包含着钟院士对祖国深厚的感情、对国人明天美好生活的坚定信念。

去年正值新中国成立70周年，钟院士便在他的生日会上表示，他的愿望就是祖国80周年的时候，他还有机会跟大家讲话。他还开玩笑称，“那时候的他可能要抬着上来。”钟南山说到这里，自己都被自己给逗乐了。

神采飞扬的钟老说出来的话，那可是有十足底气的。今年，受新冠疫情影响，84岁高龄的钟院士仍然奔波在前线，为国为民出力。他的抗疫精神不仅感染了许多人，连带着他的健身习惯和饮食规律也火遍了大江南北。

这样的身材和状态，多少精神小伙得自愧不如！说他是“80后”，应该没人反对吧？

要知道医者钟院士，年轻时可是个运动健将，各项运动对他来说，通通不在话下。如今他对健身也毫不松懈，跑步、做拉力、单双杠…………坚持每星期最少有两三次的体能锻炼。

能文能武，这说的就是我们的钟院士呀。

除了自律的健身外，男神钟院士保持健康的秘诀还有——补充维C等各种营养。他公开表示，几十年前当运动员的时候，每天都要补充维生素C；在医学上，维C也有着相当重要的作用。

数据显示，贵州刺梨的维C含量是同等质量下柠檬的100倍，得到了钟老的充分肯定。

在媒体前常戏称自己是“半个贵州人”的钟老，对贵州刺梨情有独钟。刺梨浑身带刺，影响采摘和食用，9月28日，钟老在广州王老吉大健康产业有限公司座谈时再次点赞贵州刺梨，“通过发挥广药集团技术优势，开发出的刺柠吉系列产品色香味很好，再加上丰富的维生素C，两者一结合，效果很好。”他表示，“如何发挥刺梨的作用，贵州与王老吉做得很好。”